obsah:
- Zdravotné video: Sri Ramana Maharshi - JNANI 2019
- Pretože sa niekto cíti byť menejcenný svojimi fyzickými nedostatkami
- Zmeňte svoj názor, aby ste zmenili nedostatky na silné stránky
Zdravotné video: Sri Ramana Maharshi - JNANI 2019
Na svete nie je človek, ktorý by bol dokonalý. Každá ľudská bytosť je vytvorená s výhodami a nevýhodami. Avšak mnohí ľudia, ktorí by ste mohli byť sami, cítili, že málo nedostatkov, ktoré majú, je veľkým problémom, ktorý skutočne bráni rôznym aspektom vášho života. Najmä fyzické nedostatky, zvyčajne veľký problém pre väčšinu ľudí, pretože sú považované za hlavný kapitál na určenie úrovne dôvery.
Pretože sa niekto cíti byť menejcenný svojimi fyzickými nedostatkami
"Prečo som kratší ako ostatní chlapci?"
"Musí byť pekné mať priame, krásne a zvládnuteľné vlasy. Nie je to ako moje vlasy sú kučeravé a nepríjemné. "
"Ako chcete byť istí, ak je moja tvár plná popálenin ako je tohle?"
Niektoré z vyššie uvedených sťažností, ktoré ste mohli povedať. Skutočne vidieť fyzické nedostatky v sebe, bude oveľa jednoduchšie, než vidieť silné stránky, ktoré máte. Skúste to, ak sa niekto opýta, aké sú silné a slabé stránky, väčšina bude hladko odpovedať na rad nedostatkov, ktoré existujú v sebe, a nie s prebytkom. Prečo je to tak?
Jedným z dôvodov je, že väčšina ľudí na svete si myslí, že v tomto svete je určená úroveň krásy a dobrý vzhľad človeka. Biela pleť, ostrý nos, dlhé nohy, atletické telo a tak ďalej. Málokedy sa ľudia snažia robiť všetko pre to, aby zmenili svoje fyzické nedostatky, aby získali dokonalé hodnotenie od ostatných.
Nedostatok sebapripisovania vyvolá rad ďalších negatívnych vecí, ako napríklad stres. Pomysleli ste si niekedy, prečo sa stále sťažujete na fyzické nedostatky, ktoré musíte odôvodniť akýmikoľvek prostriedkami na ich odstránenie? Ak je odpoveď na získanie pozitívneho hodnotenia od ostatných, znamenie je, že ste chytení v nesprávnom spôsobe myslenia.
Zmeňte svoj názor, aby ste zmenili nedostatky na silné stránky
Zmena vášho myslenia sa stáva jedným z účinných spôsobov, ako zlepšiť vaše nedostatky. Vložte do seba, že ľudia sú vytvorení s určitými výhodami a nevýhodami. Fyzické nedostatky nebudú prekážkou, ak ich budete môcť správne spravovať.
Hviezda TED Talk, Phil Hansen zdieľa príbeh o tom, ako zmenil svoje fyzické nedostatky na silné stránky, dokonca aj na jeho súčasnú silu. Hansen mal v ruke tras, keď vstúpil do umeleckej školy. Tým mu bolo ťažké vytvoriť priamu líniu, ktorá by mohla byť možná pre všetkých. Hansen môže vyrábať len graffiti a ako osoba, ktorá má veľké snahy stať sa umelcom, považuje to za múru, ktorá musí byť odovzdaná.
Hansen povedal, aby ste sa dostali z tejto zóny, musíte zoradiť všetky fyzické nedostatky, ktoré máte, a pokúsiť sa ich prijať. Objavte svoje slabosti a nedostatky a milujte ich. Snažte sa vytvoriť skutočnú zmenu skôr ako len sťažovať sa na to bez vykonania nápravných krokov. Okrem toho musíte tiež nájsť skrytú stránku vašich slabostí, ktorá môže byť pre vás medzerou, aby ste ju zmenili na niečo oveľa pozitívnejšie.
Zmena myslenia, aby sa slabé miesta a fyzické slabosti, ktoré máte, nie je ľahké. Niekedy potrebujete externú pomoc, aby ste sa dostali von zo svojich negatívnych myšlienok. Konzultovať s najbližšími ľuďmi a odborníkmi (ako sú psychológovia a terapeuti) môže byť možnosťou, ak sa vám zdá ťažké prijať nedostatky, ktoré máte.
Okrem toho buďte priatelia s ľuďmi, ktorí vidia vaše silné stránky, ďaleko za hranicami fyzických nedostatkov, ktoré sa cítia horšie. Vyhýbajte sa ľuďom, ktorí vás vidia ako jedno oko alebo vás posudzujú na základe vzhľadu.
Nikdy necíťte, že vaše fyzické nedostatky sú nedostatky, ktoré nemožno prekonať. Niekedy nemusíte pokryť všetky nedostatky, ktoré máte. Stačí, aby ste to zmenili a optimalizovali, aby ste boli výhodou, na ktorú by ste boli hrdí. Pretože ak nemilujete seba, kto iný?
