obsah:
- Zdravotné video: Jacque Fresco - Prednáška na pensylvánskej univerzite (SK titulky)
- Krokový šampón správne
- 1. Vyberte správny šampón
- 2. Wet vlasy
- 3. Použite dostatok šampónu
- 4. Technika šampónovania
- 5. Opláchnite vlasy
- 6. Používajte kondicionér
- 7. Pomaly vysušte
- Ako často musím umyť a kedy je čas na šampón?
Zdravotné video: Jacque Fresco - Prednáška na pensylvánskej univerzite (SK titulky)
Každý by chcel mať zdravé a krásne vlasy, že? Preto sa musíte postarať a udržiavať čistotu vlasov, jeden z nich je šampónovanie. Aj keď je to jednoduché a môžete to urobiť doma. Avšak, nie každý vie, ako správne umývať. Poďte, pozrite si nasledujúcu recenziu.
Krokový šampón správne
1. Vyberte správny šampón
Nie všetky šampóny sú vhodné pre všetky typy vlasov. Musíte byť opatrní pri výbere šampónu podľa typu vlasov, aby sa vaše vlasy neskôr nepoškodili. Jediné, čo musíte urobiť, je identifikovať typ vlasov a prečítať si ustanovenia a obsah šampónu na obale. Ak si nie ste istí typom vlasov, radšej by ste sa poradili s lekárom alebo odborníkom na vlasy.
2. Wet vlasy
Pripravte vlažnú teplú vodu, aby ste poprskali vlhké vlasy. To má za cieľ otvoriť kutikulu a uvoľniť olejové žľazy na pokožke hlavy. Mokré vlasy navlhčite rovnomerne, aby zvyšok špiny a mazu (oleja), ktorý produkujú olejové žľazy na vlasovej pokožke, sa prináša vodou.
3. Použite dostatok šampónu
Nepoužívajte príliš veľa šampónu alebo príliš málo. Nastavte šampón, ktorý sa má použiť s hrúbkou vlasov a dĺžkou vlasov. Nalejte šampón do dlaní, nelejte šampón priamo na hlavu, pretože vlasy budú suché, ako uvádza spoločnosť WebMD.
4. Technika šampónovania
Keď je šampón v dlani, dajte mu malú vodu a potom ju rozotrite na peny v kruhovom pohybe. Potom zaujmite pozíciu s hlavou nadol. Táto poloha vyrovnáva šampón so všetkými časťami hlavy.
Šampónová vyrovnávacia technika sa začína na konci vlasov a potom sa prechádza na hornú časť hlavy, potom smerom k zadnej časti, potom na pravú a ľavú stranu. Nehubujte šampón a prst na pokožku hlavy, namiesto toho musíte masírovať prsty. Masírovaním sa živiny zo šampónu dobre vstrebávajú, inak nedávajú silnú penu, takže je ľahšie čistiť.
5. Opláchnite vlasy
Oplachovanie vlasov nie je rovnaké ako namočenie vlasov pomocou teplej vody. Oplachte si vlasy lepšie pomocou studenej vody, ktorá môže zatvoriť pokožku tak, aby udržala výživné látky z Samu, aby sa umyli preč uzatvorením kutikuly. Dôkladne opláchnite a cítite, že klzká vôňa na vlasoch je preč. Namiesto toho opláchnutie vlasov po šampónovaní teplou vodou skutočne spôsobí vysušenie vlasov.
6. Používajte kondicionér
Po opláchnutí vlasy vysušte, kým voda neprestane kvapkať ani vlhká. Môžete použiť kondicionér iba na koncoch vlasov. Používanie kondicionéra poskytuje dodatočnú ochranu vlasov.
7. Pomaly vysušte
Buďte opatrní pri sušení mokrých vlasov. Neotrite alebo neťahajte príliš silno, pretože môže poškodiť vlasy a zvrátiť ich. Pat jemne so suchým uterákom a vysušte ho. Môžete tiež použiť vysúšač vlasov (sušič vlasov), ale vzdialenosť nie je príliš blízko k vlasovej šachte.
Ako často musím umyť a kedy je čas na šampón?
Nemusíte šampón denne. Ak neustále umyjete vlasy, vlasy vysušia. Ako často šampón závisí od stavu vlasov a každodenných činností.
Pre ľudí, ktorí sa vždy potia a majú vlasy vlhké, je každý deň povolený šampón. Podobne s vlasmi, ktoré majú tendenciu byť mastné, sa často odporúča šampónovanie. Počasie tiež ovplyvňuje, horúce počasie vám umožňuje čistiť vlasy častejšie.
Pri normálnych vlasoch môžete vlasy dvakrát týždenne čistiť. Zvyčajne sa na vlasoch objavia niektoré príznaky, ako napríklad pocit lepkavosti a svrbenia. To je znak, že vlasy musia byť očistené.
