obsah:
- Zdravotné video: Tesla Model X 4x4 test - TOPSPEED.sk
- Čo sa stane s telom pri vystavení pľúcnej hypertenzii
- Takže môžu ľudia s pľúcnou hypertenziou cvičenie?
Zdravotné video: Tesla Model X 4x4 test - TOPSPEED.sk
Pri diagnostikovaní pľúcnej hypertenzie je potrebné vykonať niekoľko zmien života, vrátane jednej z denných aktivít pacienta. Je to preto, lebo ľudia s touto chorobou majú stav telo, ktorý už nie je ten istý a má tendenciu byť ľahšie unavený. Takže môžu ľudia s pľúcnou hypertenziou stále vykonávať? Toto je úvaha.
Čo sa stane s telom pri vystavení pľúcnej hypertenzii
Keď máte pľúcnu hypertenziu, krvný tlak v pľúcnej tepne je príliš vysoký v dôsledku zúženia a zhrubnutia krvných ciev. V dôsledku toho pravé srdce pracuje ťažšie na pumpovanie krvi smerom k pľúcam. To spôsobuje zvýšenie krvného tlaku v pľúcnych tepnách a pravom srdci za normálnych podmienok.
"Ľudia s pľúcnou hypertenziou majú pľúcny krvný tlak nad normálnym, čo je viac ako 25 mmHg," povedal Dr. Lucia Kris Dinarti Sp.PD., Sp.JP, odborník na pľúcnu hypertenziu z nemocnice Sardjito v Yogyakarte v dialógu iniciovanom indonézskou Nadáciou pre hypertenziu pľúc (YHPI) v južnej Jakarte v pondelok (24. septembra).
Táto podmienka spúšťa sériu symptómov, ako je závrat, slabosť, dýchavičnosť a únava. Takže pre tých z vás, ktorí majú túto chorobu, bude zvyčajne vhodné vyhnúť sa rôznym činnostiam, ktoré môžu prinútiť energiu.
Takže môžu ľudia s pľúcnou hypertenziou cvičenie?
Podľa Dr. Lucia Kris, ľudia s pľúcnou hypertenziou môžu stále vykonávať; pokiaľ je prispôsobená jeho stavu.
"Existuje niekoľko štúdií, ktoré tvrdia, že cvičenie môže skutočne pomôcť zlepšiť stav ľudí, ktorí majú vysoký krvný tlak v arteriálnom trakte v pľúcach," povedal Dr. Lucia Kris.
Avšak, typ cvičenia je samozrejme prispôsobený zdravotným podmienkam. Dôvodom je, že každý pacient má rôzne podmienky a závažnosť. Ľudia s touto chorobou by sa mali najprv poradiť s lekárom pred rozhodnutím o cvičení. Je to preto, že mierne cvičenie môže zhoršiť príznaky a podmienky trpiaceho.
Citované z oficiálnych webových stránok indonézskej Nadácie pre hypertenziu pľúc, existuje niekoľko tipov, ktoré musia používať ľudia s pľúcnou hypertenziou. Medzi ne patrí:
- Urobte ľahké cvičenia, ako je chôdza, relaxácia na bicykli a preťahovanie nohy a svalov zbraní.
- Nie je to ťažké tréning.
- Nie chodiť po horolezeckých cestách.
- Vyhnite sa vonkajším aktivitám s extrémnymi poveternostnými podmienkami, ako je prehriatie, chlad alebo vysoká nadmorská výška, pretože to môže zhoršiť príznaky.
- Meranie vlastných schopností pred objavením symptómov.
Pri tej istej príležitosti prof. Dr. dr. Bambang Budi Siswanto, Sp.JP (K), Fascc, FAPSC, FACC., Odborník na pľúcnu hypertenziu, Harapan Kita Hospital, dodal, že pre pacientov s týmto ochorením existujú osobitné pravidlá, ktoré chcú pokračovať v cvičení.
"Meranie športových schopností pacienta má špeciálny vzorec. Toto sa vypočíta na základe stavu srdca a veku každého pacienta. Ak sa u pacienta ukáže, že bezvýsledne vykonáva nadlimitný limit, potom sa môže zrútiť. Zatiaľ čo ak sa nepohybuje, môže byť aj naďalej letargické. Z tohto dôvodu je potrebné konzultovať s lekárom, ktorý má byť upravený, "povedal prof. Bambang.
Preto nedávajte ľahko a rozhodnite sa, aký druh cvičenia chcete robiť, ak máte túto chorobu, pretože môže ohroziť vaše zdravotné podmienky. Vzhľadom na zdravotné podmienky, ktoré neumožňujú vykonávať namáhavé činnosti, ako napríklad šport, niektorí ľudia vykonávajú každodenné činnosti ako šport.
