obsah:
- Zdravotné video: Point Sublime: Refused Blood Transfusion / Thief Has Change of Heart / New Year's Eve Show
- Čo je diabetická noha?
- Čo spôsobuje diabetes mellitus?
- Ako môžem zabrániť komplikáciám nohy?
Zdravotné video: Point Sublime: Refused Blood Transfusion / Thief Has Change of Heart / New Year's Eve Show
Vysoká hladina cukru v krvi u ľudí s cukrovkou môže spôsobiť veľa komplikácií. Jednou komplikáciou, ktorá sa často považuje za triviálnu, je diabetická noha. U diabetikov môže táto komplikácia spôsobiť ťažšie liečenie rán a vredov na nohách. Prečo je to tak? Pozrite si všetky informácie o diabetických nohách v tomto článku.
Čo je diabetická noha?
Diabetická noha, tiež známa ako diabetická noha/ diabetická noha je stav, ktorý opisuje rôzne komplikácie poškodenia nervových systémov u nohy v dôsledku cukrovky.
Diabetes znižuje schopnosť tela spracovávať hojenie rán. Tento pomalý stav hojenia rán môže spôsobiť zhoršenie infekcie. V priebehu času môžu mať ľudia s cukrovkou problémy s nohami, ktoré sa nedajú vyliečiť a táto situácia môže spôsobiť amputáciu nohy.
Jedným z bežných problémov s diabetickou nohou sú kalusy. Napriek tomu, že mäknutia nemusia byť nezvyčajné, ak sa nechajú nezaradené, tento stav sa môže zmeniť na vredy alebo otvorené rany. Ľudia s diabetom sú tiež vystavení riziku vzniku Charcotu, čo je stav, pri ktorom sa kĺby, ktoré podporujú hmotnosť, postupne poškodzujú, čo spôsobuje stratu pohybu kostí.
Čo spôsobuje diabetes mellitus?
Nekontrolované hladiny cukru v krvi u ľudí s cukrovkou môžu spôsobiť, že nervy v tele sa utlmujú a strácajú pocit v dôsledku poškodenia nervov. To je dôvod, prečo ľudia s diabetickou neuropatiou nemôžu cítiť bolesť ako ostatní normálni ľudia, ktorí nemajú nervové poškodenie. Ak rana nie je okamžite vyšetrená a infekcia sa náhle stáva veľmi vážnou, je potrebná amputácia.
Ľudia s cukrovkou môžu tiež mať na svojich nohách zlé ochorenie krvného obehu, čo spomaľuje proces hojenia, keď sú ich nohy zranené. Akákoľvek rana, ktorá sa pomaly vytvrdzuje, môže zvýšiť riziko infekcie, pretože baktérie môžu ľahko vstúpiť do otvorených rán a vystrihnúť rany.
Rutinné overovanie nohy je veľmi dôležitou súčasťou liečby cukrovky. Bohužiaľ, podľa článku zverejneného v časopise Diabetic Medicine, približne 23-63 percent pacientov len zriedka kontroluje svoje nohy alebo dokonca nechá vyšetriť nohy vôbec.
V skutočnosti je kontrola vašich nôh dôležitou súčasťou liečby a prevencie diabetických komplikácií.
Ako môžem zabrániť komplikáciám nohy?
Okrem konzumácie zdravých potravín na kontrolu hladiny cukru v krvi existuje niekoľko krokov, ktoré môžu užívať diabetici na prevenciu komplikácií nohy. Na zvýšenie prietoku krvi do dolných častí tela musia diabetici pravidelne chodiť pomocou topánok, ktoré sú priamo na nohách, pohodlné a zatvorené. Ak je to potrebné, môžete si tiež zakúpiť diabetickú obuv, ktorá je teraz na trhu. Cvičenie tiež znižuje hypertenziu a spôsobuje, že strata hmotnosti je veľmi dôležitá pre krvný obeh.
Pravidelne kontrolujte všetky nohy, vrátane bolesti, vredov alebo kožných vredov. Otvorené rany, škrabance alebo poranenia nohy je potrebné ihneď oznámiť lekárovi. Ak chcete udržať zdravé nohy, postupujte podľa týchto tipov:
- Sledujte nohy každý deň, vrátane medzi prstami.
- Navštívte lekára, ak vidíte škrty, otvorené rany, hlboké opary, vredy, začervenanie, opuch, horúce alebo vadné oblasti.
- Nechoďte bosí, ani okolo domu. Malé rany sa môžu ukázať ako veľký problém. Chôdza na horúcich chodníkoch bez obuvi môže spôsobiť poškodenie, ktoré sa nemusí cítiť.
- Nefajčite, pretože zužuje krvné cievy a prispieva k zhoršenému prekrveniu.
- Udržujte nohy čisté a suché, nezakladajte nohy. Vysušte si nohy; neotrite.
- Po očistení zvlhčite, ale nie medzi prsty.
- Vyhnite sa horúcej vode; skontrolujte teplotu vody v bazéne rukami, nie vašimi nohami.
- Odrezať nehty po kúpaní. Odstrihnite rovno a jemne jemne upravte nechtový súbor. Skontrolujte ostré hrany a kutikuly, ktoré neboli nikdy narezané.
- Použite pemzu na úľavu mozgov. Nikdy neodstraňujte šupky sám, ani nepoužívajte chemické látky na trhu.
- Navštívte pediatra pre ďalšie nechty a starostlivosť.
- Nosiť topánky správne a vláknité ponožky (napríklad bavlna alebo vlna). Nepoužívajte nové topánky dlhšie ako hodinu a po odstránení topánok skontrolujte nohy starostlivo. Skontrolujte topánky v oblastiach, ktoré vyčnievajú alebo majú iné predmety, než ich nosíte.
- Vyhnite sa vysokým podpätkom a topánkam so špicatými koncami.
- Ak sú vaše nohy studené, zahrejte ich ponožkami.
- Osušte si prsty a potiahnite členky pri sedení, najmä dlhší čas.
- Nepresahujte nohy, pretože to môže brániť prietoku krvi.
- Držte nohy a zdvihnite nohy, ak máte zranenie.
Možnosť pre diabetikov vyhnúť sa komplikáciám chodidiel môže nastať, ak sú usilovne a udržiavajú zdravú hladinu cukru v krvi. Denné kontroly nohy sú však tiež dôležité.
