obsah:
- Zdravotné video: Biblical Series II: Genesis 1: Chaos & Order
- Dážď spôsobuje chorobu, mýtus alebo fakt?
- Tak prečo sa po daždi často zhoršujeme?
- V jednej miestnosti s osobou infikovanou vírusom
- Nízka telesná teplota
- Ako sa nemôžete ľahko chorý počas obdobia dažďov?
- 1. Vyvarujte sa znečistenej vody
- 2. Noste teplé oblečenie
- 3. Umyte si ruky často
- 4. Jedzte čisté jedlo
- 5. Noste masku
Zdravotné video: Biblical Series II: Genesis 1: Chaos & Order
Mnoho ľudí verí, že dažďová voda môže spôsobiť nevoľnosť, chrípku, prechladnutie alebo hnačku. Niektorí dokonca uviedli, že dažďová voda, ktorá po prvýkrát upadala po dlhej sezóne sucha, sa predpokladá, že obsahuje množstvo chorôb. Tento názor je skutočne veľmi rozumný, pretože po daždi nie je zle chorých. Ale je to naozaj daždivé, čo nám spôsobuje náchylnejšie k chorobe?
Dážď spôsobuje chorobu, mýtus alebo fakt?
Keď je za studena, je telo nútené vyvíjať nadmerné množstvo energie. Ak je odpor nášho tela slabý, telo nedokáže kompenzovať zmeny teploty tela, ktoré sú príliš drastické. Výsledkom je zníženie vytrvalosti a narušenie zdravia. Vyvolávajúce sa ochorenia sa môžu líšiť, napríklad chrípka, kašeľ a chrípka, horúčka, hnačka alebo svrbenie.
Takže skutočne dážď nespôsobí zdravotné problémy, ak je náš imunitný systém v dobrom stave.
Tak prečo sa po daždi často zhoršujeme?
V jednej miestnosti s osobou infikovanou vírusom
Zvyčajne sa vírusy chrípky väčšinou častejšie množia v chladnom počasí alebo v daždi v miestnosti naplnenej množstvom ľudí. Pretože v týchto dňoch ľudia majú tendenciu byť blízko sebe v tesnej blízkosti, aby sa vírus mohol rýchlo šíriť. Keď existuje jeden alebo niekoľko vašich priateľov, ktorí majú chrípku, potom kýchne a nevedomky dýchate vzduch, ktorý bol kontaminovaný ľuďmi, ktorí zažívajú chrípku, budete s najväčšou pravdepodobnosťou infikovaný.
Nízka telesná teplota
Keď sa namočíte, v tej dobe klesne teplota. Najmä ak oblečenie, ktoré nosíte, je mokré s dažďom, to vám umožní získať hypotermiu, pretože stav tela stráca príliš veľa tepla. Hypotermia vytvára tlak na telo vrátane imunitného systému, čo spôsobuje vaše šance na infikovanie väčším vírusom. Často dážď môže zhoršiť váš imunitný systém, ale v tomto prípade vás nespôsobí, že by ste sa okamžite ochoreli.
Ako sa nemôžete ľahko chorý počas obdobia dažďov?
1. Vyvarujte sa znečistenej vody
Keď prší, veľa kanalizácií je zablokované a voda zaplavuje cestu. Táto podmienka je veľmi vhodným miestom na hniezdenie baktérií a vírusov. Pokryte si pláštenka z hlavy až po špičku, v prípade potreby použite topánky, aby vaše nohy neboli vystavené škodlivým vírusom alebo baktériám, ktoré hniezdia v špinavej vode.
2. Noste teplé oblečenie
Keď ste v daždi, ihneď vymeňte vlhké oblečenie teplou suchou košeľou. Vyhnite sa noseniu pevného oblečenia, džínsov alebo tričiek. Pretože huby potrebujú dve hlavné veci na rast, a to teplo a vlhkosť. Keď používate tesné oblečenie, vytvára medzeru pre to, aby žili.
3. Umyte si ruky často
Všeobecne sa ruka dotýka tisíc objektov denne bez toho, aby si to uvedomila. Mohlo by to byť, že ste nakazený nebezpečným vírusom, keď držíte kľučku na dverách, otriete stôl, otriasnete rukami atď. Umyte si ruky často teplou vodou a mydlom vždy, keď sa dotknete určitých predmetov.
4. Jedzte čisté jedlo
Cestovné jedlo nie je nezvyčajné, pretože je hlavnou príčinou choroby. Buď kvôli otravám jedlom, alergiám alebo tak ďalej. Nikto nemôže zaručiť čistotu potravín predávaných na cestách. Takže čo najviac sa vyhýbajte jedlu na ceste, je to dobrý nápad jesť domáce jedlo, ktoré je zaručené, že bude čisté.
5. Noste masku
Použite masku, keď cestujete na pokrytie nosa a úst, aj keď ste vo vnútri. Toto sa minimalizuje, aby ste vírus nedostali.
