Ako rýchlo chodíte, môžete predvídať riziko svalov v starobe

obsah:

Zdravotné video: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation

Spôsob, akým ľudia chodia, dokazujú veľa vecí. Napríklad ľudia, ktorí sú zvyknutí rýchlo chodiť, sú považovaní za ambicióznych, vášnivých a plných energie. Medzitým sa ľudia, ktorí chodia pomaly, objavujú ako ľudia, ktorí sú uvoľnený a užívajú si život, alebo možno nie. Okrem toho sa ukáže, ako ľudia chodia, dokážu ukázať, koľko rizík zažívajú senilitu v starobe neskôr. Ako to môže byť?

Ľudia, ktorí chodia pomaly, sú ľahšie senilní, keď sú starší

Štúdia, ktorú v roku 2002 uskutočnil Joe Verghese, profesor od neurologického oddelenia Saula R Koreyho a oddelenia medicíny na lekárskej fakulte Alberta Einsteina, dokázala, že rýchlosť, ktorou ľudia chodia, dokážu predpovedať, koľko nebezpečenstva demencie bude pokračovať, čo je charakteristickésenilnej.

Iný výskum uskutočnil Andrea Rosso, odborný asistent epidemiológie na univerzite v Pittsburghu.Na preskúmanie vzťahu medzi rýchlosťou ľudí, ktorí kráčajú s rizikom demencie, zhromaždil 175 ľudí vo veku 70 až 79 rokov. Oni boli požiadaní, aby chodili ako zvyčajne na 5,4 metrovej trati, zatiaľ čo vedci použili stopky na meranie času.

Výskum zistil, že zvýšené riziko demencie a demencie sa môže líšiť medzi ľuďmi, ktorí majú rôzne cestné rýchlosti. Napríklad, chodíte rýchlejšie ako váš priateľ. Vaše šance na získanie demencie, keď ste starší, budú menšie ako tvoji priatelia. Samozrejme, závery nie sú také jednoduché, ako to bude vysvetlené nižšie.

Ďalšia štúdia v roku 2013 to tiež ukázala. Na tomto výskume sa zúčastnilo 93 účastníkov vo veku od 54 do 70 rokov. V dôsledku toho ľudia, ktorí chodia pomaly, majú zvýšené riziko poklesu kognitívnych schopností mozgu až deväťkrát v porovnaní s tými, ktorí chodia rýchlejšie. Rýchlosť cesty účastníka bola meraná pomocou infračerveného snímača v jeho domove počas troch rokov. Účastníkom sa bežne dostávajú nové informácie, ktoré si pravidelne pamätajú na neskoršie pamäťové testy.

Pomalý chod prejavuje zníženie funkcie mozgu

Pomalá chôdza sa ukázala byť úzko spojená s tvorbou amyloidu v mozgu, čo je typický príznak demencie a Alzheimerovej choroby. Vedci sa domnievajú, že táto amyloidná hromada otrávila oblasť mozgu zodpovednú za motorické funkcie a gestá, čo spôsobilo, že človek chodí pomaly.

Zdá sa, že tvorba amyloidu sa vyskytuje v dôsledku niekoľkých faktorov, ako je fajčenie a nedostatok fyzickej aktivity. Ďalším faktorom, o ktorom sa predpokladá, že zohráva úlohu, je anamnéza kardiovaskulárnych a metabolických ochorení. Najmä u starších pacientov pomalé chôdzové vzory naznačujú pokles fyziologických funkcií tela.

Bohužiaľ doteraz existujúci výskum hodnotí len vzťah medzi cestou chôdze a rizikom demencie u dospelých, ktorí prichádzajú do starnutia a tých, ktorí už sú starší. Neboli vykonané žiadne výskumy týkajúce sa účastníkov z mladého veku na meranie rizika demencie, keď sú starší.

Ako rýchlo chodíte, môžete predvídať riziko svalov v starobe
Rated 4/5 based on 894 reviews
💖 show ads