Zistite stav zdravia tela pomocou farby stolice

obsah:

Zdravotné video: A Simple and Profound Introduction to Self-Inquiry by Sri Mooji

Zvyčajne nestvárame výkaly ako téma každodenného rozhovoru, či už z špinavých dôvodov, odpustenia, až kým sa netýka etiky na večeri. Ale aj keď je to nechutné, uspokojenie zvedavosti niektorých dôležitých otázok o vašich rituálnych pohyboch čriev môže poskytnúť nejaké nové poznatky o vašom zažívacom zdraví.

Existuje veľa vecí, ktoré sa môžete dozvedieť o svojom zdravotnom stave, a to len tým, že pozorujete farbu a štruktúru stolice, ako aj frekvenciu toho, ako často chodíte tam a späť do kúpeľne. Hoci väčšina ľudí nemusí starať o detaily ich črevných pohybov, defekácia je základnou funkciou tela, ktorá môže signalizovať, či nie je niečo zlé. Zmeny v rituáli defekácie môžu byť spôsobené zmenami v strave. Môže to tiež znamenať, že telo tvrdo pracuje proti infekcii alebo trpí vážnym stavom.

Prečo je stolica hnedá?

Pup prichádza v rôznych farbách. V podstate bude farba stolice ovplyvnená tým, čo budete jesť, a množstvom žlče (zelenkastý hlien, ktorý trápi tuk z pečene) vo vašej stolici. Zatiaľ čo pigmenty z žlče prechádzajú tráviacim traktom, ich zložky budú chemicky pozmenené pomocou enzýmov, čím sa žlčové pigmenty zmenia na hnedú.

Systém tela má pigment nazývaný bilirubín, ktorý sa tvorí, keď sa červené krvinky v pečeni a mieche zlomia. Tento fragment červených krviniek sa potom vyprázdňuje do čreva, kde baktérie začnú tvoriť a jesť, aby prežili, takže farba stolice sa zhnedne. Keď železo v krvi interaguje s bilirubínom, farba stolice sa stáva hnedá.

Vyčistený, dokonca mierne nazelenalý pocit je farba bežnej stolice po tom, čo ste vyliečili. Nemusíte sa o to obávať.

Farby stoličky a ich význam pre zdravie tela

Veľmi zriedkavo farba stolice ukazuje niečo potenciálne vážne. S najväčšou pravdepodobnosťou sú vaše stolice trochu iné ako zvyčajne v dôsledku potravín, ktoré netrvajú dosť času v zažívacom trakte - napríklad pri hnačke, keď vaše črevá pracujú rýchlo, aby zabránili správnemu fungovaniu baktérií na "správne farbenie" stolice. Farba však môže byť výstražným znakom nebezpečenstva, keď dôjde k drastickým zmenám.

Tu je 7 kľúčov k farbe a fyzickému vzhľadu výkalov, ktoré vám môžu dať predstavu o veľkom obrázku o vašom zdravotnom stave

plavák

Plávajúca špina je trávenie, ktoré nie je dobre, a máte vo vašom čreve príliš veľa vzduchu. To sa zvyčajne stane, keď budete jesť rýchle občerstvenie alebo mastné a non-výživné občerstvenie.

zelená

Zelená stolica môže byť spôsobená veľa vecí, od zažívacieho procesu, ktorý je veľmi ľahký na konzumáciu mnohých zelených zeleniny (kvôli obsahu chlorofylu) alebo potravín obsahujúcich zelené sfarbenie. V iných prípadoch môže byť tmavozelená šteňa spôsobená citlivosťou na anízový olej, nežiaducimi účinkami doplnkov železa alebo antibiotikami.

Baktérie, ako je Salmonella (bežná príčina otravy jedlom), vodné parazity Giardia a norovírus, môžu spôsobiť, že váš žalúdok vyčistí rýchlejšie ako normálne, čo môže spôsobiť zelenkavé stolice.

Bledá, svetlá alebo šedá ako hlina

Bledé alebo príliš mladé stolice (napríklad sivá hlinka) môžu znamenať problémy, ak sa objavia odlišne od toho, čo obvykle vidíte. Aj keď vzácne, svetlo šedo sfarbené stolice môžu naznačovať lom v prietoku žlče alebo ochorenia pečene. Niektoré lieky, ako napríklad použitie subsalicylátu bizmutu (Kaopectate, Pepto-bismol) a iných liekov proti hnačke, môžu tiež spôsobiť jasne sfarbené mláďatá.

Hoci to znie divne, môžete tiež vyrábať strieborné stoličky. Táto nezvyčajná farba poukazuje na veľmi zlý tráviaci systém. To naznačuje blokovanie žlčového transportného kanála a krvácanie v hornom čreve. Keď je stolica bledá (v dôsledku nedostatku žlče) zmiešanej s krvou, táto interakcia zmení farbu stoličky na striebro. Ak spozorujete striebro v šteňa, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.

Žltá, mastná, podivná vôňa

Šteňatá sú mastné žlté a sú často nasledované štipľavým zápachom, ako sú prehnité alebo rybie vajcia, ktoré sa vyskytujú, keď veľa tuku v stolici nie je správne metabolizované alebo nie. Stoličky, ktoré majú tieto tri charakteristiky, môžu byť tiež známkou malabsorpcie živín, známej ako Celiakia - okamžite kontaktujte svojho lekára, ak spozorujete niečo iné ako farba šteňa.

Niekedy môže byť žltkastá stolica spôsobená lepivým proteínom, ktorý sa nachádza v chlebe a obilnín.

Jet čierna, lepkavá ako blato

Mnoho faktorov môže ovplyvniť, prečo vaše šteňa môže byť čierne. Čierne stolice môžu byť výsledkom konzumácie sladkého drievka alebo čierneho piva, ale môžu sa spustiť aj pomocou doplnkov železa alebo liekov obsahujúcich subsalicylát bizmutu (Kaopectate, Pepto-bismol).

Avšak tryskové čierne stolice sledujú fyzický vzhľad, ktorý vyzerá lepkavý (ako je decht), a zápach-vôňa môže znamenať, že máte vnútorné krvácanie v dôsledku vredov, nádorov alebo rakoviny, ktoré sa nachádzajú dostatočne ďaleko od konečníka, aby mali dostatočný čas na obnovenie , Táto farba vo vašej stolici je dôvodom na obavy a mali by ste okamžite navštíviť lekára.

červená

Červené stoličky sú veľmi časté a sú spôsobené konzumáciou repy, paradajok, brusníc alebo potravín, ktoré obsahujú červené sfarbenie.

Červená môže byť tiež znakom krvi vo vašej stolici kvôli vnútornému krvácaniu v dolnom čreve alebo psej hemoroidov (hemoroidov). Krv v stolici môže byť tiež príznakom potenciálneho nebezpečenstva, ako je rakovina, ktorá si vyžaduje okamžitú lekársku pomoc - aj keď si myslíte, že krvácanie je len dôsledkom hemoroidov alebo malého rany v análnej tkanive kvôli zápche alebo hnačke.

Ak ste vo veku 50 rokov alebo starší alebo máte anamnézu rakoviny hrubého čreva, kolonoskopiu môžete odporučiť lekár.

Vo všeobecnosti krv nie je prirodzená vec, ktorú je možné nájsť vo vašej stolici, a musíte sa uistiť, že doktor pozná túto chorobu a koľko krvi sa objavuje.

Ďalšie varovné príznaky, ktoré treba sledovať, keď máte problém s tráviacim systémom, sú horúčka, bolesť brucha alebo dehydratácia - jeden z týchto faktorov môže súvisieť s poruchami trávenia buď vírusmi, apendicitídou alebo otravou jedlom.

sliznatý

Slizká stolica sa bežne vyskytuje, keď trpíte hnačkou. Hlien je želé podobná, transparentná, biela alebo žltkastá tekutina, ktorá sa vytvára sliznicami v hrubom čreve. Vo všeobecnosti hlien chráni črevnú stenu a pomáha cestovať z potravinového odpadu alebo nečistoty, aby bol hladší, ale to môže byť znakom Crohnovej choroby. Keď máte nádor v čreve, táto hrudka spôsobí hnis a hlien. Ak spozorujete akýkoľvek hlien alebo hnis vychádzajúci zo stolice a nikdy sa nestalo, okamžite vyhľadajte svojho lekára.

PREČÍTAJTE SI AKO:

  • Nebezpečenstvo často zadržuje KAPITOLA
  • Zoznam stimulujúcich výfukov potravín
  • To sa deje v tele, ak sa vám nepáči ovocie a zelenina
Zistite stav zdravia tela pomocou farby stolice
Rated 5/5 based on 1724 reviews
💖 show ads