obsah:
- Zdravotné video: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers
- Vzťah medzi cukrovkou a mŕtvicou
- Čo je mŕtvica?
- Zabráňte úderom v dôsledku cukrovky
Zdravotné video: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers
Po cukrovke je potrebné začať venovať pozornosť všetkým údajom týkajúcim sa zdravia. Počnúc menením výberu potravín, vyrovnávaním s cvičením, konzumáciou drog v prípade potreby. Ako nie? Diabetes, ktorý sa môže nazývať matkou rôznych chorôb, môže naozaj priniesť rôzne komplikácie pre zdravie tela, ak zanedbáme.
Diabetici majú problémy s tým, ako funguje inzulín, ktoré nie sú optimálne, aby nedošlo k rozloženiu glukózy do buniek tela na energiu. Existujú dva typy cukrovky, a to diabetes typu 1 a diabetes typu 2. Ľudia, ktorí majú diabetes typu 1, nemajú schopnosť produkovať inzulín v ich telách. Medzitým ľudia s diabetom typu 2 môžu skutočne produkovať inzulín, iba vyrobený inzulín nemôže účinne plniť svoje povinnosti.
Neprítomnosť a nedostatok inzulínu v metabolickom procese je to, čo spôsobuje, že prietok krvi sa naplní glukózou. Glukóza sa nesmie dostať do organizmu, aby sa mohla rozpadať v tele, a tak sa voľne tečie v cievach. Táto situácia môže spôsobiť rôzne komplikácie, ak nie sú kontrolované. Vychádzajúc z ochorenia obličiek, očných komplikácií, srdcového ochorenia na kardiovaskulárne ochorenie, jedným z nich je mozgová príhoda spôsobená cukrovkou.
Vzťah medzi cukrovkou a mŕtvicou
Diabetes a mŕtvica majú pomerne blízko, najmä ak nemáte kontrolu nad svojou cukrovkou. Diabetiká sú náchylní na komplikácie z kardiovaskulárnych ochorení (vrátane srdca a mozgovej príhody). V porovnaní s normálnymi ľuďmi majú osoby s diabetom 1,5 krát vyššie riziko mozgovej príhody. U diabetikov inzulín, ktorý by mal zohrávať úlohu pri vstupe glukózy do buniek tela, nefunguje dobre. Výsledkom je, že glukóza, ktorá by mala byť rozdelená na energiu v bunkách tela, sa naďalej zhromažďuje v krvných cievach aj vtedy, keď sú hladiny príliš vysoké.
Nadmerná hladina cukru v krvi v krvných cievach môže spôsobiť aterosklerózu. Ateroskleróza je stav tvorby blokády cholesterolu v krvných cievach, čo vedie k tomu, že krvné cievy sa stávajú tuhými. Takže je veľmi prirodzené, že ľudia s nekontrolovanou cukrovkou majú blokády v krvných cievach vrátane krvných ciev v mozgu.
Diabetes môže tiež spôsobiť, že vaše telo pomaly reaguje na mozgovú príhodu. V normálnych ľuďoch, keď váš mozog nemá príjem kyslíka, ďalšie tepny prevezmú, aby pokračovali v kyslíku, aby mohli pokračovať do mozgu. Avšak, iný príbeh sa im stane, diabetici. Ľudia s cukrovkou majú zvyčajne tuhšie krvné cievy alebo môžu byť blokované cholesterolovými plakmi. Toto je známe ako ateroskleróza a sťažuje prenos kyslíka do mozgu. Keď ateroskleróza blokuje krvný obeh, práve vtedy, keď dôjde k mŕtvici kvôli cukrovke.
Keď úspešne vykonáte kontrolu cukru v krvi, ktorý je dostatočne dobrý, šanca na získanie mŕtvice z cukrovky bude určite menej ako tí, ktorí ju nemôžu kontrolovať. To je spôsobené tým, že sa hladina cukru v krvi udrží v normálnych hladinách, ateroskleróza sa zníži. Nielenže sa venuje pozornosť hladinám cukru, ktoré cirkulujú v krvi, pozornosť hladinom cholesterolu a krvný tlak pomôže aj diabetikom zabrániť riziku mozgovej príhody v dôsledku cukrovky.
Čo je mŕtvica?
Mŕtvica je ochorenie, ktoré vzniká vtedy, keď je narušené dodávanie krvi do mozgu. Porucha vzniká v dôsledku prietoku krvi, ktorý nie je schopný dostať do mozgu, pretože je blokovaný blokovaním. Výsledkom je tiež narušenie dodávky kyslíka a živín do mozgu. Keď sa stav vyskytne tri až štyri minúty, mozgové bunky začnú zomierať a môžu spôsobiť trvalé poškodenie, ako sú problémy s rečou, paralýza a problémy s videním.
Existujú dva typy tahov, a to:
Ischemická mozgová príhoda. Tento typ zdvihu je najbežnejšou zdvihom. Asi 87 percent mŕtvice, ktoré sa vyskytujú, sú ischemické mŕtvice. Ischemická mŕtvica je dôsledkom zablokovania prietoku krvi do mozgu.
Hemoragická mŕtvica menej nezvyčajné ako ischemická mozgová príhoda. Tento mŕtvica je dôsledkom pretrhnutia krvnej cievy v mozgu, ktorá nakoniec zasahuje do funkcie mozgu. Tento úder môže zvýšiť riziko úmrtia, ktoré je vyššie ako ischemická mozgová príhoda.
Zabráňte úderom v dôsledku cukrovky
Jediný spôsob, ako diabetikov zabrániť rôznym druhom komplikácií, vrátane úderov spôsobených diabetom, je regulovať hladinu cukru v krvi v tele. Kontrola krvného cukru, či už prostredníctvom zdravého životného štýlu alebo farmakoterapie, pomôže telu pracovať podľa vlastných funkcií.
Niektoré ďalšie veci, ktoré tiež treba považovať za snahu zabrániť vzniku mozgovej príhody u diabetikov, je prestať fajčiť. Fajčenie a diabetes je známe, že ďalej zhoršujú stav tela a zvyšujú pravdepodobnosť srdcového infarktu kvôli obsahu cigariet, ktoré môžu upchať krvný obeh. Navyše rutinná krvná kontrola môže byť tiež jedným zo spôsobov prevencie ochorenia skôr, než sa zhorší.
Kľúčom k cukrovke je disciplína. Odbornosť pri riadení hladín cukru v krvi prostredníctvom farmakoterapie, zmien stravovania a vyváženého cvičenia sú stále najlepšie spôsoby, ako udržať hladiny cukru v krvi v bezpečných medziach.
