obsah:
- Zdravotné video: A Simple and Profound Introduction to Self-Inquiry by Sri Mooji
- 7 otázok o spôsobe čistenia čriev, ako čistiť črevá, ktoré musíte pochopiť
- 1. Vlastne, čo je to črevné umývanie?
- 2. Je táto metóda dôležitá?
- 3. Aké vedľajšie účinky sa môžu vyskytnúť v dôsledku čistenia intestinálneho čreva?
- 4. Čiže črevné vymývanie zlepšuje zdravie?
- 5. Môže dôjsť k strate hmotnosti čreva?
- 6. Je táto metóda bezpečná pre všetkých?
- 7. Čiže črevné pranie ovplyvňuje baktérie, ktoré žijú v čreve?
Zdravotné video: A Simple and Profound Introduction to Self-Inquiry by Sri Mooji
Nesmiete príliš dobre oboznámiť s termínom črevné pranie vo svete zdravia. Povedal, že táto metóda môže priniesť zdravotné výhody telu. Črevné pranie je spôsob, ako čistiť črevo odstránením nečistôt a jedov v tele. Ale ako sa táto metóda robí? Je pravda, že čistenie čriev môže priniesť zdraviu tela? Akú dôležitosť má táto aktivita vykonávať? Aby sme skutočne pochopili, čo je intestinálne pranie a jeho výhody, pozrime sa na nasledujúci článok.
7 otázok o spôsobe čistenia čriev, ako čistiť črevá, ktoré musíte pochopiť
Možno, čo vás zaujíma, je skutočne umývanie čriev? Ak máte záujem o výhody čistenia čriev, pomôže vám venovať pozornosť nasledujúcim skutočnostiam, aby ste skutočne pochopili a profitovali z tejto činnosti.
1. Vlastne, čo je to črevné umývanie?
Črevné pranie, ako to naznačuje názov, je spôsob čistenia našich čriev od rôznych nečistôt, ktoré sa pripájajú k stenám hrubého čreva. Črevo je jedným z tráviacich orgánov. Ako všetci vieme, črevo je miesto, kde sa vyskytuje nečistota predtým, než ju telo konečne uvoľní. Samozrejme, ak sa črevo stane jedným z našich orgánov, ktorý má potenciál mať toxické látky alebo odpadové látky, najmä v hrubom čreve (hrubom čreve).
Nečistota zhromaždená v hrubom čreve môže pochádzať odkiaľkoľvek. Môže to byť z jedla, nápojov, vzduchu, ktorý dýchame, a dokonca aj životný štýl, v ktorom žijeme, môže spôsobiť nečistoty, ktoré sa nakoniec zhromaždia v tenkom čreve. Nie zriedkavo, ak neúspešné vylučovanie z tela spôsobí rôzne zdravotné problémy, ako je žalúdočné podráždenie alebo nadúvanie, únava, zápcha a prírastok hmotnosti.
Táto metóda sa vykonáva na odstránenie zostávajúcich nečistôt v hrubom čreve. Existujú dva spôsoby umývanie hrubého čreva. Najprv je potrebné užívať pilulky vo forme piluliek alebo prášku, alebo môžete tiež použiť doplnky.
Zápcha je stav, keď nemôžete odstrániť nečistoty a toxické látky z tela. Teraz existuje veľa produktov, ktoré vám umožňujú očistiť vaše črevá a vyhnúť sa nečistotám a toxickým látkam z hrubého čreva, pretože zápcha je jedným z nich. Niektoré výrobky, s ktorými sa môžete stretnúť, zahŕňajú bylinné čaje a klystýr (technika zavádzania tekutiny alebo plynu do konečníka na vylučovanie).
Prvá metóda je najjednoduchší spôsob čistenia čriev v dôsledku zápchy. Avšak, toto je potrebné zvážiť, táto metóda spôsobí, že máte skúsenosť s hnačkou, takže niekedy to robí to nepríjemné.
Okrem použitia liekov druhou cestou je hydroterézia hrubého čreva (hrubého čreva). Táto metóda sa nedá urobiť sama a budete potrebovať pomoc od zdravotníckeho personálu.
Colonická hydroterapia (hydrokolón) sa uskutočňuje vložením hadice na zavedenie vody do tenkého čreva cez konečník. So zahrnutím vody, vaše hrubé črevo prechádza procesom "splachovania" a vaše stoličky sa stávajú mäkšie, čím sa ľahšie odstráni.
2. Je táto metóda dôležitá?
Vlastne naše telo bolo navrhnuté tak, aby bolo schopné odstrániť toxické látky z tela. To je dôvod, prečo lekári nepovažujú črevné umývanie za niečo, čo treba urobiť. V skutočnosti môže byť táto neprirodzená aktivita odstraňovania škodlivých látok z tela potenciálne nebezpečná, najmä vodoliečba tlstého čreva.
Najlepšie je, ak narazíte na zdravotné problémy, ktoré spôsobujú, že vaše telo nedokáže odstrániť odpadové látky, ako napríklad zápchu, poraďte sa so svojím lekárom o tom, ako najlepšie riešiť váš problém.
3. Aké vedľajšie účinky sa môžu vyskytnúť v dôsledku čistenia intestinálneho čreva?
Doteraz nie je známe, či táto metóda čistenia čriev nesie nepriaznivé účinky na zdravie. Avšak v nejakej lekárskej literatúre sa uvádza, že čistenie intestinálneho čreva laxatívami má potenciál zvýšiť dehydratáciu.
Vedľajšie účinky vo forme hnačky sú tiež známe ako dôsledok konzumácie laxatív pri čistení čreva. Hnačka môže priniesť ďalšie zdravotné problémy vo forme elektrolytovej nerovnováhy. Niektoré zmeny v hladinách elektrolytov, ako je sodík,môže spôsobiť pocit tela ako plávajúce. Nedostatok draslíka môže tiež spôsobiť kŕče v nohách alebo abnormálne srdcové rytmy.
V skutočnosti sa tiež uvádza, že rastlinné lieky alebo čaje na čistenie intestinálneho stavu súvisia s pečeňovou toxicitou a aplastickou anémiou, zriedkavou poruchou krvi.
4. Čiže črevné vymývanie zlepšuje zdravie?
Až doteraz neexistuje žiadna definitívna štúdia o tom, či črevné pranie môže zlepšiť alebo zlepšiť váš všeobecný zdravotný stav. Neexistuje veľa výskumu, ktorý uvádza, ako efektívna je táto metóda pri odstraňovaní toxických látok. Predtým, ako urobíte túto metódu, poraďte sa so svojím lekárom
5. Môže dôjsť k strate hmotnosti čreva?
Vedeli ste, že máte vo vašom čreve 2,5 kg alebo viac potravinového odpadu? Čím viac budete hromadiť odpadky, tým väčšiu váhu môžete získať. Ak áno, čo to znamená, môže vám pomôcť schudnúť?
Ľudia, ktorí vykonávajú črevné pranie, môžu stratiť niekoľko kilogramov telesnej hmotnosti. Je to však len dočasné v dôsledku dehydratácie, ktorú zažívate, a stratu stolice, nie úbytku tukov. Vaša váha môže znižovať dlhú dobu, ak stratíte telesný tuk.
6. Je táto metóda bezpečná pre všetkých?
Črevné pranie sa neodporúča ľuďom s problémami s rovnováhou tekutín a elektrolytov spôsobenými ochorením obličiek alebo srdcovými problémami. Táto metóda sa tiež neodporúča ľuďom, ktorí majú poruchytrávenie, napríklad Crohnova choroba (zápal tráviaceho traktu), ulceratívna kolitída (ktorá zahŕňa zápal hrubého čreva) a recidivujúcu divertikulitídu (kde sa v sliznici veľkého čreva vytvárajú zápalové vaky).
Tehotné ženy a dojčiace matky sa taktiež neodporúčajú. Preto je veľmi dôležité, aby ste predtým, než sa rozhodnete urobiť čistiaci prostriedok, diskutovali so svojím lekárom o vašom zdravotnom stave.
7. Čiže črevné pranie ovplyvňuje baktérie, ktoré žijú v čreve?
Miliardy baktérií žijú v hrubom čreve, vrátane dobrých baktérií.Ak dôjde k zníženiu alebo zmene v črevnej bakteriálnej populácii, môže to viesť k zvýšeniu rizika infekcie. Táto metóda nikdy nezlikviduje všetky baktérie.
Až doteraz nebolo doteraz známe, či táto metóda naruší baktérie v čreve a spôsobí nerovnováhu v prostredí mikroorganizmov alebo nie.
Ako bolo vysvetlené vyššie, telo má svoj vlastný mechanizmus na odstránenie nečistôt a škodlivých látok do tela. To je dôvod, prečo hydroterapia tračníka dvojbodka alebo čistenie s týmito liekmi nie je potrebné a neodporúča sa zdravým ľuďom. Použitie zdravého životného štýlu, počnúc výberom potravín, ktoré sú zdravé a obsahujú vlákninu a cvičenie, udrží vaše telo tak dobre, ako by malo.
Hello Health Group neposkytuje lekársku pomoc, diagnostiku alebo liečbu.
