obsah:
- Zdravotné video: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers
- Rôzne jednoduché spôsoby, ako prekonať puberty akné
- 1. Rutinne umyte tvár
- 2. Použite správny produkt akné
- 3. Odstráňte baktérie spôsobujúce akné
- 4. Nezabudnite na zvlhčovače
- 5. Chráňte pokožku tváre pred vystavením slnku
- 6. Absorbujte olej
Zdravotné video: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers
Akné sa môže stať ktokoľvek bez rozdielu, ale je to skutočne viac identické s dospievajúcimi teenagery. Nemusíte sa obávať. Existuje mnoho presných spôsobov, ako môžete vykoreniť pubertu a znova urobiť svoju tvár hladkú.
Rôzne jednoduché spôsoby, ako prekonať puberty akné
Publikum pimples je známe, že je ťažké vymazať, aj keď už používajú drogy, takže môžu znížiť sebavedomie. Avšak, robiť celý rad jednoduchých zmien v ošetrení tváre každý deň sa môže zaoberať tvrdohlavej akné.
1. Rutinne umyte tvár
Puberty akné sa môžu vyskytnúť, pretože ste leniví alebo zriedkavo umyte tvár. Preto si dobre premýšľajte tvár správne dvakrát denne, ráno a večer pred spaním. Neumývajte tvár viac ako dvakrát denne, pretože to môže spôsobiť vysušenie pokožky.
Vyberte si mäkké čistiace mydlá na báze vody. Vyhnite sa mydlám, ktoré v skutočnosti spôsobujú vysušenie pokožky. Obsah mydlových tyčiniek môže upchať póry. Nevyberajte tiež mydlo na čistenie typu čistiaceho prostriedku, pretože hrubé častice môžu zhoršiť problémy s kožou. V podstate akné nemožno odstrániť pomocou kefky.
2. Použite správny produkt akné
Jedným z hlavných faktorov spôsobujúcich akné je nahromadenie odumretých buniek kože, ktoré upcháva póry a vedie k zahusteniu pórov. Olej uviaznutý v póri začne proces tvorby akné. Takže, potrebujete akné produkty, ktoré môžu spôsobiť, že akumulácia odumretých buniek pokožky sa odlupuje.
No, spôsob, ako používať produkty, ktoré obsahujú kyselinu salicylovú (SA). SA je nielen účinná a jemná na to, aby spustila proces odlupovania na povrchu kože, ale tiež exfoliuje vo vnútri pórov, zabíja baktérie a má obsah, ktorý zabraňuje začervenaniu kože.
3. Odstráňte baktérie spôsobujúce akné
Benzoylperoxid je silná látka, ktorá zabíja puberty akné baktérie. Nie je ťažké nájsť tento zitový krém obsahujúci benzoylperoxid. Ako ju používať, len trením trochu produktu na akné. Potom koža absorbuje liek a nakoniec eliminuje akné baktérie.
4. Nezabudnite na zvlhčovače
Mnohí ľudia sa zdráhajú používať zvlhčovače, pretože sa obávajú, že ich koža bude mastnejšia. Samozrejme, vlhké, mastné kože sú dve odlišné podmienky.
Keď máte puberty pimples, to neznamená, že je príliš veľa oleja na tvári a nakoniec vyhnúť sa používať zvlhčovače. Koža tváre musí byť udržiavaná vlhká. Takže ak máte na tvári pupienky, môžete si vybrať olej bez hydratačných činidiel.
5. Chráňte pokožku tváre pred vystavením slnku
Pri pokožke, ktorá môže spôsobiť priame škody, pokožka nedokáže automaticky bojovať s pokožkou. Mali by ste používať krém na tvár, ktorý obsahuje SPF 30. To má zabrániť zhoršeniu problémov s kožou
6. Absorbujte olej
Bohužiaľ, neexistuje žiadny spôsob, ktorý by mohol kontrolovať prebytočnú produkciu oleja spôsobenú hormónmi, ale môžete ovládať vzhľad oleja na povrch pokožky. Trik tým, že nepoužíva príliš jemné zmäkčovadlá a čo najčastejšie absorbuje olej.
Najlepšou voľbou je pravidelne používať mäkkú hlinenú masku a používať denný papier absorbujúci olej. Tiež si všimnite obsah v oblasti použitých výrobkov starostlivosti o pokožku.
Uistite sa, že vaše obľúbené produkty neobsahujú dráždivé látky, ako sú mentol, gáfor alebo alkohol, ktoré sú prekvapivo obsiahnuté v produktoch proti akné.
