Sprievodca zdravým stravovaním po transplantácii pečene

obsah:

Zdravotné video: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet

Po transplantácii pečene sú dobré stravovacie návyky jednou z dôležitých vecí pre úspešné zotavenie po transplantácii pečene. Teraz máte nové srdce a musíte sa uistiť, že je zdravé. Najlepšou cestou je pridanie potravín vhodných pre srdce do vašej stravy. Tu sú niektoré dobré tipy pre výživu po transplantácii pečene:

Tipy na výživu po transplantácii

Vaše srdce bude zraniteľné počas nasledujúcich 4-6 týždňov. Vaše telo stále potrebuje čas, aby sa prispôsobilo novému srdcu. Taktiež trvá určitý čas na obnovenie vašej sily a chuti do jedla. Tu je niekoľko tipov pre zdravé stravovanie:

  • Odpočívajte približne 20 až 30 minút pred a po jedle.
  • Nezabudnite piť viac ako 1/2 šálky šťavy každý deň, ak ste diabetik alebo ste varovaní, že máte vysokú hladinu cukru v krvi.
  • Jedzte zdravé bielkovinové jedlá, ako je chudé mäso, hydina a ryby. Proteín vám pomôže rýchlejšie zotaviť sa z operácie.
  • Rozdeľte časti potravín na menšie. 6 - 8 malých jedál denne je pre vás to najlepšie.
  • V každodennej strave máte dostatok vlákniny.
  • Jedzte celozrnný chlieb a iné zrná.
  • Pijte mlieko s nízkym obsahom tuku alebo jesť iné nízkotučné mliečne výrobky, aby ste dostali dostatok vápnika na vaše kosti.
  • Udržujte stravu s nízkym obsahom soli a nízkym obsahom tukov.
  • Zostaňte hydratovaný pitím dostatku vody a iných tekutín každý deň.

Musíte dodržiavať tieto pravidlá a pokyny lekára. Aj napriek tomu, že vaša denná strava bude tesná a bude to pre vás ťažké v počiatočných fázach implementácie, pomôže vám to rýchlo zotaviť sa po transplantácii pečene, ak ju budete aj naďalej dodržiavať. Môžete požiadať svoju rodinu o pomoc.

Potraviny, ktorým sa treba vyhnúť po transplantácii pečene

Existujú niektoré potraviny, ktoré by ste sa mali vyhnúť, pretože môžu mať negatívne účinky na Vašu novú pečeň. Mali by ste povedať svojej rodine o týchto obmedzeniach, aby ste sa uistili, že vám môžu pripomenúť, či zabudnete alebo že si môžete bezpečne pripraviť jedlo.

  • Red Bali Orange (grapefruit): Musíte sa vyhnúť grapefruitu a všetkým produktom, ktoré obsahujú toto ovocie. Dôvodom je, že grapefruit obsahuje látky, ktoré interferujú s enzýmom CYP3A4, ktorý rozkladá drogu. Okrem toho môžu pomaranče interagovať s niekoľkými antirecepcnými liekmi vrátane takrolimu a cyklosporínu. Nesmiete absorbovať tento liek kvôli nedostatku enzýmu CYP3A4.
  • Sladké jedlo: Po transplantácii pečene musí v prvých týždňoch väčšina pacientov užívať kortikosteroidy spolu s inými liekmi na potlačenie imunitného systému tak, aby neútočili na nové pečeň. Jedným z týchto liekov sú kortikosteroidy. Kortikosteroidy môžu zvýšiť hladinu cukru v krvi, ak ho užívate vo vysokých dávkach. Po transplantácii pečene môže podľa správy vo francúzskej štúdii v júni 2003 vo vydaní vyvolať u 31% pacientov cukrovku "Transplantačné konanie." Obmedzenie konzumácie sladkých potravín a príjem cukru vám pomôže udržať nízku hladinu cukru v krvi a lepšie podporiť proces obnovy.
  • Mäkký alebo nepasterizovaný syr, a surových potravín: Tieto potraviny môžu obsahovať baktérie nazývané listeria. Listeria môže spôsobiť mozgové infekcie a niekedy aj infekcie maternice vo výške 26,7% (uvádza sa v španielskej štúdii v septembri 2009 vo vydaní "Klinické infekčné choroby"). Pretože po transplantácii pečene musíte užívať antirepekčné lieky vo vysokých dávkach, ktoré potláčajú imunitný systém, a ľahko sa dostanete do infekcií.
  • alkohol: Musíte vždy pamätať na to, že alkohol je nepriateľom ľudí s ochorením pečene. Najmä ak potrebujete transplantáciu pečene, pretože máte cirhózu spôsobenú alkoholom, mali by ste sa vyhnúť alkoholu až do konca života. To môže naozaj poškodiť nové srdce a zvýšiť riziko infekcie.

Zdravá výživa je veľmi dôležitá po transplantácii pečene. Ale najdôležitejšia vec je, ak môžete byť trpezliví sledovať a realizovať svoj diétny plán. V podstate sa snažte pomaly a používate zdravý životný štýl pre vás.

Sprievodca zdravým stravovaním po transplantácii pečene
Rated 4/5 based on 1787 reviews
💖 show ads