obsah:
- Zdravotné video: Prvá pomoc - zlomenina kľúčnej kosti
- Prvá pomoc pre zlomené kosti
- Ako doktori liečia zlomeniny?
- Tipy na osobnú starostlivosť po zlomeninách
Zdravotné video: Prvá pomoc - zlomenina kľúčnej kosti
Vedeli ste, že ako dieťa máte 10% riziko zlomeniny? Keď máte viac ako 50 rokov, vaše riziko sa zvyšuje na 25% až 50%. Zlomené kosti sú veľmi časté a môžu sa vyskytnúť každému a v každom veku. Zlomené kosti sú najčastejšie spôsobené zraneniami zo športu, pádmi, dopravnými nehodami alebo inými fyzickými aktivitami.
Existuje niekoľko zdravotných stavov, ktoré môžu spôsobiť, že kosti sú náchylnejšie na zlomeniny. Medzi tieto zdravotné stavy patrí osteoporóza, krehké kostné ochorenie (nedokonalá osteogenéza), nadmerné príušné prištítne telieska a určité typy rakoviny.
Môžete zistiť, či máte zlomeninu kosti, ak máte pocit nevoľnosti, znecitlivenie alebo sa v oblasti rany objavuje opuch. Zvyčajne sa bolesť zhorší, keď sa presunie, a zranená časť je modrastá. V závažnejších prípadoch môžu kosti vyčnievať cez kožu a spôsobiť ťažké krvácanie.
Prvá pomoc pre zlomené kosti
Je dôležité, aby ste vedeli, čo máte robiť, keď vy alebo váš milovaný máte doma zlomenú nohu. Ak dôjde k nehode vyžadujúcej lekársku pomoc, zavolajte najbližšiu pohotovostnú jednotku. Kým čakáte na lekársku pomoc, je tu niekoľko jednoduchých krokov, ktoré môžete vykonať:
Krok 1.
Nehýbte sa, ak to nebudete potrebovať. Aby ste zabránili ďalšiemu zraneniu, stabilizujte poškodenú oblasť a zároveň zostávajte ticho. Nehýbte obeť, ak je zranený chrbát alebo krk. Ak chcete zvládnuť oblasť rany, môžete vytvoriť dlaň zložením kusu lepenky alebo zásobníka a jemne ho umiestniť pod končatiny. Potom ho opatrne prilepte pomocou kusov handričky.
Krok 2
Ak dôjde k krvácaniu, zastavte ho obalením oblasti rany do tesného obväzu alebo sterilného handričku. Na ranu naneste tlak.
Krok 3
Ak zranený ukáže príznaky šoku, pokryte ho pokrývkou, zatiaľ čo nohy sú zdvihnuté asi o 30 cm. Príznaky šoku zahŕňajú závrat, slabosť, bledosť kože a potenie, dýchavičnosť a zvýšenú srdcovú frekvenciu.
Krok 4
Ak chcete pomôcť znížiť opuch, môžete aplikovať ľadové obaly alebo studené kompresie do tejto časti. Nepoužívajte však ľad priamo na pokožku. Najprv ho zabaľte do uteráka alebo handričky.
Krok 5
Počkajte na lekársku pomoc alebo do nemocnice.
Ako doktori liečia zlomeniny?
Pred liečbou lekár potvrdí zlomeninu vykonaním nasledujúcich testov:
- Fyzikálne vyšetrenie
- röntgenové lúče
- CT scan
- MRI scan.
Váš lekár sa presvedčí, či sú kosti správne usporiadané pred umiestnením obsadenia. Niekedy je potrebný chirurgický zákrok na umiestnenie kovovej tyče alebo dosky na spojenie kúskov kostí. V závislosti od vášho veku a zdravotného stavu sa vaše kosti môžu liečiť 6 až 8 týždňov.
Tipy na osobnú starostlivosť po zlomeninách
Po operácii lekár alebo zdravotná sestra skontroluje príznaky infekcie alebo bledú pokožku. Môže vám byť podaný prostriedok na zmiernenie bolesti a opuchu.
Kým sa neodstránia obsadenie, je lepšie si urobiť prestávku a vyhnúť sa zdvíhaniu alebo jazde. Zostaňte mimo dosahu tepla a vyhýbajte sa namočeniu odliatkov.
Ak musíte nosiť berličku, musíte sa naučiť, ako správne používať brašnu. Ak máte pocit svrbenia z obsadenia, nezadávajte medzi liaty a končatiny nič. Namiesto toho vyfukujte studený vzduch do odliatku, aby ste zmiernili svrbenie.
Ak neviete, ako liečiť zlomeninu, môžete zavolať na miestne tiesňové číslo a požiadať o pokyny. Pamätajte si, že zostanete pokojní a nie stresovaní. Je to dobrý nápad, aby si zranená osoba uvedomila a odviedla ich od bolesti tým, že s nimi stále hovorí.
