obsah:
- Zdravotné video: Hyundai i30N Fastback - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk
- 1. Zázvor
- 2. Cesnak
- 3. Káva
- 4. Zlato
- 5. Cibuľa
Zdravotné video: Hyundai i30N Fastback - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk
Astma je pľúcne ochorenie, ktoré spôsobuje ťažkosti s dýchaním. Astma môže byť akútna alebo chronická. Astmatické záchvaty sa môžu vyskytnúť, keď dôjde k stimulácii prietoku vzduchu do pľúc.
Presná príčina tejto choroby nie je známa, ale môže byť vyvolaná alergiami, znečistením ovzdušia, respiračnými infekciami, emóciami, poveternostnými podmienkami, obsahom potravy a niektorými liekmi. Bežné príznaky zahŕňajú kašeľ, sipot, dýchavičnosť a tesnosť v hrudníku.
Mnoho liečení astmy. Niektoré jednoduché prírodné liečby sú však dostupné aj na zmiernenie príznakov.
Tu je 5 domácich liekov na astmu. Tiež konzultujte s lekárom správnu diagnózu a liečbu.
1. Zázvor
Zázvor je známy ako prírodná zložka pre rôzne problémy vrátane astmy. Výskumníci zistili, že zázvor môže pomôcť znížiť zápal dýchacích ciest a blokovať kontrakcie v dýchacom trakte.
Štúdia ďalej naznačuje, že zázvor môže tiež zvýšiť svalovú relaxáciu, ako sa vyskytuje u niektorých liekov na liečbu astmy.
- Zmiešajte rovnaké množstvo zázvorovej šťavy, šťavy z granátového jablka a medu. Píšte túto zmes až 1 polievkovú lyžicu 2 až 3 krát denne.
- Prípadne môžete zmiešať 1 čajovú lyžičku zázvoru s pol halou vody a konzumovať 1 lyžicu tejto zmesi každú noc.
- Odrežte 3 cm malého zázvoru a vložte do hrnca s vriacou vodou. Nechajte päť minút, počkajte, kým sa vychladne a nepijete.
- Ak chcete detoxifikovať pľúca, pripravte gulášovú guláš varením 1 lyžice osiva geniačkovice v šálke vody a premiešajte 1 čajovú lyžičku zázvorovej šťavy a medu. Píšte túto zmes každé ráno a večer.
- Môžete tiež jesť surový zázvor zmiešaný so soľou.
2. Cesnak
Liečba pomocou cesnaku môže pomôcť vyčistiť pľúca v počiatočnej fáze astmy.
- Nasypte 2 alebo 3 strúčiky v 1 a 1 šálke mlieka.
- Nechajte ju na rovnakú teplotu ako miestnosť a potom piť.
3. Káva
Kofeín v káve môže pomôcť kontrolovať astmatický záchvat, pretože môže pôsobiť ako bronchodilatátor. Horúca káva pomáha relaxovať a zmierňovať dýchacie cesty, ktoré vám pomáhajú dýchať ľahšie. Čím silnejšia je káva, tým lepšie výsledky.
Ale pokúste sa piť viac ako 3 šálky čiernej kávy denne. Ak sa vám nepáči káva, nahraďte ho horúcim čiernym čajom. Nepoužívajte kofeín ako rutinnú liečbu.
4. Zlato
Med je jedným z prírodných liekov na liečbu astmy. Alkohol a veľmi jemné oleje v mede pomáhajú zmierniť príznaky astmy.
- Inhalovanie vône medu môže priniesť pozitívne výsledky od niekoľkých ľudí.
- Môžete tiež zmiešať 1 čajovú lyžičku medu do pohára horúcej vody a piť pomaly asi 3 krát denne.
- Pred spaním konzumujte 1 čajovú lyžičku medu s 1 čajovou lyžičkou škoricového prášku. To vám môže pomôcť zbaviť sa hlienu z hrdla a zlepšiť spánok.
5. Cibuľa
Cibuľa má protizápalové látky, ktoré vám pomôžu znížiť blokádu dýchacích ciest pri astme. Sírové látky v cibuľke môžu tiež pomôcť znížiť zápal v pľúcach.
Jedzte surovú cibuľu, aby ste uvoľnili dýchacie cesty, aby ste dýchali lepšie. Ak nemôžete tolerovať chuť surovej cibule, skúste jesť uvarenú cibuľu.